Lungensport
Donnerstag, 11:15 - 12:15 Uhr, Übungsraum, Gartenstraße 8
Kennen Sie das?
Der Weg ist zu weit, die Tasche zu schwer, die Treppe zu steil... - Erst einmal tief durchatmen -
Dann sind Sie bei uns genau richtig!
In den Rehasport-Stunden werden
verschiedene Atemtechniken erlernt
Entspannungsübungen vermittelt
die Muskelkraft gestärkt
die Ausdauer trainiert
Natürlich sind Spaß und Motivation immer dabei!
Wir freuen uns auf Sie!