Navigation überspringen
Schriftgröße:
normale Schrift einschaltengroße Schrift einschaltensehr große Schrift einschalten
 
Startseite   |   Login   |   Impressum   |   Datenschutz
 
BannerbildBannerbildBannerbild
Suche:
 
  • Startseite
  • Aktuelles
  • Über uns
    •  
    • Geschäftsstelle
      •  
      • Verwaltung
      •  
    • Vereinsgeschichte
      •  
      • Chronik
      • Vereinsvorsitzende
      •  
    • Vorstand
    • Ehrenamtliche
    • Übungs- / Kursleiter
    • Beiträge
    • Spenden
      •  
      • Fördermitglied
      • Geburtstagsspende
      • Kondolenzspende
      •  
    • Übungsstätten
    •  
  • Sportprogramm
    •  
    • Verein
      •  
      • Aquajogging
      • Badminton
      • Beschwingt ins Wochenende
      • Fit ab 18
      • Fit mit Musik
      • Herzsport
      • Hockergymnastik
      • Kombi-Gruppen
      • Lungensport
      • Schwimmen für Erwachsene
      • Schwimmen für Kinder
      • Spiel + Spaß
      • Walking
      • Wassergymnastik
      • Wirbelsäulengymnastik
      •  
    • Kurs
      •  
      • Aquafitness/Jogging
      • Bewegt FIT bleiben
      • Bewegte Entspannung
      • Feldenkrais
      • Fit und Gesund
      • Ganzkörpertraining
      • Latino Fit 50+
      • Musik und Tanz 60+
      • Nordic Walking
      • Rückenfitness
      • Pilates
      • Qigong
      • Tai Chi
      • Team-Fit
      • Yoga
      • AGB`s
      •  
    •  
  • Trainingsvideos
    •  
    • Videos aktuell
    • Videos Archiv
      •  
      • Rückengymnastik
      • Schultertraining
      • Beintraining
      • Bauchtraining
      • Pilates
      • Fit mit Musik
      • Bewegte Entspannung
      • Hockergymnastik
      • Stretching
      • Verschiedene Videos
      •  
    •  
  • Downloads
  • Links
Nordrhein-Westfalen vernetzt

BS LEICHLINGEN E.V.
Gartenstraße 1 A 

42799 Leichlingen


Telefon : 0 21 75 / 91 92
Fax: 0 21 75 / 97 93 42

E-Mail:

Unsere Besucher:
29012
 
  1. Start
  2. Trainingsvideos
  3. Videos Archiv
  4. Hockergymnastik
Link verschicken   Druckansicht öffnen
 

Hockergymnastik

Gymnastik im Sitzen Teil 1, Schwerpunkt Nacken, mit Karola

 

Gymnastik im Sitzen Teil 2, Schwerpunkt Schulter, mit Karola

 

Gymnastik im Sitzen Teil 3, Schwerpunkt Brust, mit Karola

 

Hockergymnastik mit Sandy, Teil 1

 

Hockergymnastik mit Sandy, Teil 2

zurück
Senden  |  Drucken  |  Nach oben