Lungensport

Donnerstag,     11:15 - 12:15 Uhr, Übungsraum, Gartenstraße 8

Kennen Sie das?
Der Weg ist zu weit, die Tasche zu schwer, die Treppe zu steil... - Erst einmal tief durchatmen -
Dann sind Sie bei uns genau richtig!

In den Rehasport-Stunden werden

• verschiedene Atemtechniken erlernt

• Entspannungsübungen vermittelt

• die Muskelkraft gestärkt

• die Ausdauer trainiert

Natürlich sind Spaß und Motivation immer dabei!
Wir freuen uns auf Sie!